Holistische Psycho-Kinesiologie (HPK)

Die Holistische Psycho-Kinesiologie nach Silvana Schmitt ist eine von mir konzipierte Therapiemethode, die die Psycho-Kinesiologie mit der Psychodynamik, Tiefenpsychologie, Traumatherapie, kognitiven Verhaltenstherapie, Schematherapie und Inneren Kind Arbeit, ferner mit Körperpsychotherapie, Akupressur, Meridianklopfen, Bachblüten, Gehirnintegration und Stressmanagementtechniken effizient und lösungsorientiert vernetzt.

Die Erkenntnisse der Neurowissenschaften

Die Erkenntnisse der Neurobiologie bestätigen, dass unsere frühe Kindheit prägend für unsere Denk-, Fühl-, Erlebens- und Verhaltensmuster ist.

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Meist wird die Basis dieser Erfahrungen zu einer Zeit gelegt, in der wir uns sprachlich noch nicht ausdrücken, differenziert wahrnehmen und reflektieren können. Schon früh im Leben bilden sich innere Repräsentanzen wie wir uns selbst und die Umwelt erleben. Gemäß dieser gestalten wir unser Leben und kreieren unsere Realität. Vieles von dem verdrängen und verleugnen wir, jedoch wirkt es tief.

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Erfüllte Grundbedürfnisse in der Kindheit als Basis für innere Stärke, Sicherheit und Selbstbehauptung heute

Erlebt ein Mensch als Baby Geborgenheit, Sicherheit und Schutz, so entwickelt es Urvertrauen, fühlt sich sicher in sich selbst und entwickelt eine sichere Bindung. Nähe wird positiv erlebt und erfahren.

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Im Kleinkindalter kann dann eine Autonomieentwicklung stattfinden, die sich in Trotz äußert und dem Bedürfnis sich zu behaupten und Nein zu sagen. Es entsteht ein Gefühl von Kompetenz und klarem Identitätsgefühl.

Diese beiden Kernbedürfnisse sind die Grundlage für eine gesunde Entwicklung: Das Bedürfnis nach Bindung, Zugehörigkeit, Nähe auf der einen Seite, das nach Autonomie, Selbstbehauptung, Abgrenzung auf der anderen Seite.

Weitere Bedürfnisse sind schützende und angemessene Grenzen zu erfahren, sich in seinen Bedürfnissen und Emotionen frei ausdrücken zu können und Spontaneität und Spielfreude zu erleben.

Liegen in dieser Zeit schwierige Lebensbedingungen vor, so entwickeln Menschen Anpassungsleistungen, was durchaus sinnvoll und funktional ist.

Darunter sind aber emotionale Verletzungen, mentale Programme und negative Verhaltensmuster. Sind diese immer wiederkehrend, so spricht man auch von Schemata oder Lebensfallen.

Wohlgefühl und Balance entstehen dann, wenn die Fähigkeit besteht, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und immer wieder in Balance zu bringen.

Gelingt das nicht, kann sich das in Stress, Überforderung, der mangelnden Fähigkeit für sich und eigene Bedürfnisse einzutreten, der Unfähigkeit Nähe zuzulassen, in mentalen Blockaden, emotionaler Überforderung, Burnout, Ängsten, physischen und psychischen Erkrankungen ausdrücken.

Die Erkenntnisse der Neurowissenschaften beweisen in Verbindung mit der Säuglings- und Bindungsforschung, dass Seelisches und Körperliches ineinandergreifen. Dabei wird nicht mehr nach der Ursache der einen oder anderen Komponente gefragt. Beide Bereiche gehören zusammen und greifen ineinander.

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Effizienz und Lösungsorientiertheit in der HPK

Hier setzen die Effizienz und Einzigartigkeit der Holistischen Psycho-Kinesiologie an. Der Muskeltest als direktes Sprachrohr zum Bewusstsein, Unterbewusstsein und Körper ermöglicht punktgenau die Blockaden und Lösungen zu erfassen.

 

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Der Muskeltest als Kommunikationsmedium für Bewusstsein, Unterbewusstsein und Körper in der HPK

Mittels des Muskeltests können somit unterdrückte, verdrängte und verleugnete Emotionen, Glaubenssätze und Überzeugungen, nicht verarbeitete Erlebnisse, Konflikte, Schemata und Traumata – die tief im Unbewussten vergraben sind – aufgedeckt, besprechbar gemacht, gelöst und integriert werden, was mehr Kontakt zum freien inneren Kind und zum kraftvollen inneren Erwachsenen ermöglicht. Bessere und situationsadäquatere Lösungen führen zu mehr Lebensqualität, Lebendigkeit und Leichtigkeit.

Potenzielle Themen in der Behandlung mit der HPK

Potenzielle Themen in der heilkundlichen und psychotherapeutischen Arbeit mit der Holistischen Psycho-Kinesiologie sind mehr Klarheit und Authentizität, Bewusstheit sich selbst gegenüber, das Lösen tiefer Blockaden, Traumata, Ängste, Panikstörungen und Selbstsabotagen, Unterstützung bei Psychosomatosen, chronischen Schmerzen, Allergien, Hilfe bei Lernblockaden und Prüfungsstress. Auch die Begleitung persönlicher und beruflicher Krisen, essenzieller Sinnfragen, die Unterstützung bei Burnout, Mobbing und bei Existenzängsten gehört in mein Therapiefeld.

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Ablauf einer HPK Sitzung

Zuerst erfolgt ein Gespräch über den Grund des Kommens der Person. Manche Menschen bringen ihre Themen sehr klar auf den Punkt, andere klagen über diffuse Beschwerden wie keine Energie zu haben für anstehende Aufgaben, Müdigkeit, Unzufriedenheit, diffuse Ängste. In der Regel mache ich in der ersten Sitzung eine umfassende Anamnese und bespreche die Hintergründe, Ziele und Anliegen, die bearbeitet und gelöst werden sollen.

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Nach einem kurzen Vortest, der die Arbeitserlaubnis zwischen dem Patienten und der Therapeutin abklärt, wird mittels des Muskeltests das genaue Thema eruiert, das für die Sitzung ansteht.

Bringt die Person mehrere Anliegen mit, so besteht die Möglichkeit über den Körper zu erfragen, was Priorität hat.

Die Holistische Psycho-Kinesiologie – kurz HPK – Sitzung verläuft lösungsorientiert, was bedeutet, dass auch tiefe emotionale Traumata bearbeitet werden können, ohne dass der Patient den Schmerz des damaligen Erlebnisses erneut durchleben muss.

Da im Nervensystem und Körperzellgedächtnis alle Erfahrungen und Empfindungen gespeichert sind, die wir im Laufe unseres Lebens gemacht haben, ermöglicht der Muskeltest den Zugang zu Körper, Seele und Geist sowie zum Bewusstsein, Unterbewusstsein und dem Unbewussten.

Es gibt einen Selbstschutz von Körper-Seele-Geist, der bewirkt, dass in einer Sitzung immer nur die Schicht zur Bearbeitung hochkommt, die für die Person gut verkraftbar ist, so dass sich diese in der Regel am Ende einer Sitzung kraftvoll und integriert fühlt.

Oft wird das Thema oder das was dahintersteht durch einige ertestete Informationen sehr klar und greifbar. So dient das sogenannte Emotional-Mentale-Barometer dazu zu erfassen, welches Grundgefühl in dem Patienten durch ein gegenwärtiges Thema im Bewusstsein, im Unterbewusstsein und im Körper aktiviert wird, wodurch Psychodynamiken und Blockaden ausgelöst werden. Es wird aber auch deutlich, was es an Lösungsansätzen gibt, um aus den alten Gefühlen und Verhaltensmustern herauszukommen oder auch mehr Zugang zu eigenen Gefühlen zu bekommen.

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Aufdeckung und Lösung blockierender Glaubenssätze

Auch unerlöste seelische Konflikte, mentale Stressoren und Fehlwahrnehmungen werden ermittelt und gelöst. So können Sabotagen und Glaubenssätze wie „Nur wenn ich krank bin steht mir Aufmerksamkeit zu“, „Ich werde nur geliebt wenn ich meine Bedürfnisse unterdrücke“, „Das Leben ist Kampf“, „Ich muss meinen Ärger und meine Wut herunterschlucken“, „Geld verdirbt den Charakter“ aufgedeckt und gelöst werden was oft zu neuen Einstellungen, Wahlmöglichkeiten und Handlungen führt.

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Oft hat ein Verhaltensmuster in einer bestimmten Lebensphase Menschen geholfen emotional, mental und physisch zu überleben, war also durchaus positiv in dem Kontext, ist aber heute nicht mehr von Vorteil.

Das Lösen der Blockaden führt zu emotionaler und mentaler Klarheit und ermöglicht eine eigene Wahl

Über den Muskeltest wird in der Regel das Ursachenalter eruiert, in dem die Blockade zum Thema entstanden ist. In diesem Alter wird der emotionale und mentale Stress sowie die unterdrückten Gefühle und unbewussten Glaubenssätze gelöst und entkoppelt mittels verschiedener Balancetechniken.

So wird die Freiheit der Wahl möglich, die Person kommt in ihre Kraft und Energie, kann die Verantwortung für ein erfülltes Leben übernehmen und die entsprechenden Entscheidungen treffen.

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Information zur Anwendung der Kinesiologie:

Information zur Anwendung der Kinesiologie:
Als Heilpraktikerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach arbeite ich heilkundlich, psychotherapeutisch und coachend mit Kinesiologie.

Die Kinesiologie und das kinesiologische Testverfahren verknüpfe ich in der Heilkunde mit medizinischen und naturheilkundlichen Ansätzen und in der heilkundlichen Psychotherapie mit klassischen Psychotherapiemethoden der Tiefenpsychologie, kognitiven Verhaltenstherapie, Schematherapie und Neuropsychotherapie.

Disclaimer:
Während die Kinesiologie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftlern, ganzheitlich orientierten Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden, Krankheiten oder Stress beitragen kann ist sie in ihrer therapeutischen Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt und kein geeignetes Mittel zur Diagnose im Sinne der Schulmedizin.