Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz,
Kinesiologie und Persönlichkeitscoaching

Firmen Workshop

Ziele eines individuellen Firmen Workshops sind Professionalität, Flexibilität, Lösungsorientiertheit, ein reichhaltiges Angebot und auf Firmen zugeschnittenes Workshopkonzept.

Enthusiasmus, persönliches Engagement, Motivation und nicht zuletzt Klarheit, Präsenz und Empathie im Umgang mit Kunden und Firmenteams zeichnen die Coachings und Workshops von Silvana Schmitt aus und machen deren Arbeit so gewinnbringend und attraktiv.

Die Kongruenz zwischen Authentizität und Integrität schafft die Voraussetzung für persönlichen und beruflichen Erfolg.

Authentizität bedeutet Glaubwürdigkeit, Echtheit, Zuverlässigkeit, Stimmigkeit.

Integrität bedeutet die Übereinstimmung zwischen persönlichen Überzeugungen, Maßstäben und Wertvorstellungen und der realen Umsetzung dieser. Integrität zeigt sich in Aufrichtigkeit, Gerechtigkeitsstreben, Vertrauenswürdigkeit und Zivilcourage.

Erfolg bedeutet Klarheit in der Zielsetzung der Firma, Kongruenz, Lösungsorientierung und Effizienz im Handeln unter Einbezug aller Ressourcen.

Folgende Methoden werden angeboten:

  • Kinesiologie
  • Mentaltraining
  • Atem- und Stimmarbeit
  • Präsentations- und Bühnencoaching

(Mehr Informationen siehe unten)


Kontaktieren Sie Frau Schmitt und vereinbaren Sie ein Konzeptionsgespräch für einen individuell auf Ihre Firma zugeschnittenen Workshop oder buchen Sie ein individuelles Einzelcoaching!

Kontakt unter: E-Mail oder Telefon: (089) 63 49 82 89

 

Kinesiologie

Die Kinesiologie ist eine revolutionäre Methode, mit der individuelle Blockaden und Stressfelder ermittelt werden können und die viele Lösungsansätze für mehr Klarheit, Effizienz, Motivation und beruflichen Erfolg bietet.

Als Handwerkszeug und Biofeedback dient der Muskeltest. Sie haben gewiss schon an sich selbst erfahren, dass Stress und Angst sich schwächend auf die Muskeln auswirken. Der Überbringer einer schlechten Nachricht gibt daher meist den Rat, sich doch erst einmal zu setzen! Eine Art neurologischer Kurzschluss unterbricht die Fähigkeit des Muskels zu halten kurzzeitig.

Mittels des Muskeltests ist es möglich, Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzudecken, die ein Ziel verhindern oder erschweren. Die kinesiologische Detektivarbeit bietet auf einer Ebene von Respekt, Wertschätzung und Integrität viele Optionen, sehr schnell die Ursache einer Problematik zu eruieren und maßgeschneiderte Lösungen zu finden.

Ist Ihnen bewusst, dass ein normaler Mensch durchschnittlich nur 16 Reize pro Sekunde bewusst aufnehmen kann, das Unterbewusstsein jedoch bis zu 100 Billionen Reize pro Sekunde aufnimmt? Dies macht deutlich, wie einseitig und begrenzt unsere Wahrnehmung und rational-analytische Vorgehensweise ist. Es zeigt jedoch zugleich, dass Ihr Unterbewusstsein ein Schatz ist, der viele Ressourcen, Informationen, Inspirationen und Visionen beherbergt. Andererseits sind im Unterbewusstsein vergangene Erfahrungen, Emotionen, Blockaden und nicht verarbeitete Erlebnisse gespeichert, die mit Hilfe des Muskeltests aufgedeckt und neurologisch entkoppelt werden können.

Gerade in Firmen ist die Kinesiologie optimal geeignet, um Ziele, Werte und Lösungen zu erfassen, die für das gesamte Team stimmig sind. 

 

Mentaltraining

Mentaltraining hat das Ziel, das gesamte Potenzial des Kunden und des Firmenteams, dessen mentale, emotionale und physische Ressourcen und Möglichkeiten zur Entfaltung zu bringen, konkret einzusetzen und nutzbar zu machen. 
Je klarer ein Ziel mental in allen Details erfasst ist, desto besser ist es realisierbar. Viele Elemente aus der Gehirnneurologie kommen hier zum Einsatz. Sie erlernen effiziente und leicht anwendbare Techniken und Übungen, um Ihren Erfolg zu optimieren und gelassen, entspannt und in der eigenen Mitte zu bleiben!

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Gehirn auf mentale Vorstellungen und tatsächliche Erlebnisse gleich reagiert. 
Biochemische Reaktionen kommen in Gang, die Atemfrequenz erhöht sich, mögliche Ängste und Denkblockaden werden aktiviert, wenn wir extremen Herausforderungen und Leistungsdruck ausgesetzt sind, egal ob wir diese real erleben oder nur in der Vorstellung. 
Programmieren wir hingegen die vormals stressbesetzte Situation um, so erlaubt dies neue Wahlmöglichkeiten und aktiviert Lösungsansätze!

Effektive und zielgerichtete Gedanken sind somit ein erster Schritt in Richtung der angestrebten Ziele. Das gewünschte Endresultat zu visualisieren und mental zu programmieren ermöglicht, im nächsten Schritt effizient und mit klarem Zeitmanagement handeln zu können.

Mentaltraining bietet die Möglichkeit, Ihren Erfolg zu programmieren. So entsteht Klarheit, Sicherheit und die Fähigkeit Ziele aktiv umsetzen zu können! 

 

Atem- und Stimmarbeit

Atmung 
Der Atem nimmt von all den lebenserhaltenden Körperfunktionen die wichtigste Rolle ein. Ohne Atem gibt es kein Leben. 
Je bewusster wir ein- und ausatmen, desto kraftvoller, energetischer und gesünder fühlen wir uns. 
Damit gelangt mehr Sauerstoff ins Blut und Gehirn und wir sind in Einklang mit uns. Individuelle Atemübungen ermöglichen, Stress loszulassen, Verspannungen zu lindern, mehr Körperbewusstsein zu entwickeln und Präsenz zu erlangen. Die Lebens- und Arbeitsqualität verbessert sich erheblich durch eine bewusste Atmung. 
Besonders bewährt hat sich das sogenannte verbundene Atmen – auch Rebirthingatmung genannt – von Leonard Orr.

Stimme 
Über die Stimme findet der Erstkontakt mit einem Kunden statt. Über den Klang der Stimme vermitteln wir ein „akustisches Bild“ von uns. Ist die Stimme warm und sonor, ist sie hart und schrill, energisch oder weich? Welchen Eindruck möchten Sie über die Stimme vermitteln, welchen vermitteln Sie tatsächlich? Ist er kongruent oder eher inkongruent? 
Stimmarbeit bietet die Möglichkeit, die Stimme besser kennen zu lernen und bewusster einsetzen zu können. Je nachdem ob ein Manager ein Einzelgespräch oder eine Teamsitzung mit vielen Mitarbeitern führt, ist es wichtig, das Volumen und den Stimmklang der Situation adäquat anzupassen. 

 

Präsentations- und Bühnencoaching

An der äußeren Haltung wird die innere Haltung deutlich. Manager und Führungskräfte, die eine dynamische und aufrechte Haltung haben, lassen erkennen, dass sie in ihrer Mitte sind, in ihrem Selbstwert und in der eigenen Kraft. Ist die Haltung hingegen schlaff und sind die Schultern hängend, so lässt dies vermuten, dass die Person sich nicht im inneren Gleichgewicht befindet, möglicherweise unsicher oder befangen ist.

Durch Körperarbeit und Körpertraining wird eine Verbesserung der Eigenpräsenz erzielt. Ferner werden Techniken für eine bessere Selbstdarstellung und mehr Bühnenpräsenz vermittelt. 
Authentizität wird sichtbar, wenn die innere und äußere Haltung übereinstimmen und die Körpersprache kongruent ist. 

KURS-ANMELDUNG

Die Kursgebühr bitte an folgende Bankverbindung überweisen:
Kreissparkasse München 
BIC: BYLADEM1KMS  
IBAN: DE33 7025 0150 0480 1048 35 

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