
Ihr Weg zu Klarheit und Selbstermächtigung
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in meiner Praxis in München sowie Online. Gemeinsam lösen wir tief verwurzelte Blockaden, Traumata, Ängste und alte Verstrickungen direkt im Kern. So öffnen sich Räume für neue Perspektiven – und für eine tiefgreifende Transformation hin zu persönlicher und beruflicher Klarheit, innerer Stärke und Selbstermächtigung.
Einzelsitzungen und Paartherapie biete ich sowohl in meiner Praxis als auch Online an.
Das Herzstück meiner Arbeit bilden zwei Methoden, die sich in der Tiefe ergänzen und Probleme an der Wurzel lösen – effizient, leicht und schnell.
Neu: Mit meinem 14-Wochen-Premium-Programm „Trauma trifft Bühne“ begleite ich Menschen, die ihre Stimme, Präsenz und Ausdruckskraft voll entfalten möchten – Online, in Präsenz oder Hybrid.
Holistische Psycho-Kinesiologie (HPK)
nach Silvana Schmitt
Die Holistische Psycho-Kinesiologie ist eine wirkungsvolle Methode, um tief sitzende Blockaden und alte Belastungen sanft zu lösen.
Über den Muskeltest gelangen wir direkt zu den Kernblockaden, die im Körper- und Nervensystem gespeichert sind. Dadurch können alte Ängste, Konflikte oder Traumata schnell sichtbar werden – und umgehend gelöst werden.
Innere Anspannung löst sich, mehr Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen entstehen. Neue Energien und Lebensräume können sich entfalten.
Das Ergebnis: mehr Authentizität, innere Ruhe, Selbstwert und eine klare Ausrichtung.
Systemische SELBST-Integration (SSI)
nach Dr. Langlotz®
Sie vereint zwei wesentliche Wirkebenen:
- Das Autonomietraining stärkt Ihre Resilienz, Ihre Fähigkeit zur Abgrenzung und damit auch Ihre Beziehungsfähigkeit.
- Die SELBST-integrierende Trauma-Auflösung löst verfestigte Symbiosemuster sowie Bindungs- und Entwicklungstraumata und befreit so von alten Verstrickungen.
Das Ergebnis: mehr Autonomie, innere Freiheit und echte Selbstermächtigung – für Sie, Ihre Beziehungen und Ihre Zukunft.
So wird innere Lebendigkeit spürbar. Neue Freiheit wächst. Und Sie gewinnen die Stärke, Ihr Leben nach Ihrem eigenen inneren Kompass zu gestalten
- NEU: Trauma trifft Bühne
„Trauma trifft Bühne“ – Ihre Stimme. Ihre Präsenz. Ihr Erfolg.
Spüren Sie, dass in Ihnen mehr steckt? Eine freie Stimme, eine echte Präsenz, ein Ausdruck, der andere berührt – doch innere Blockaden, Ängste oder alte Erfahrungen halten Sie zurück?
Genau hier setzt Trauma trifft Bühne an. Ein 14-Wochen-Intensivprogramm, das Stimme und Präsenz befreit – und innere Stärke, Ausdruckskraft und Selbstvertrauen nachhaltig stärkt.
Ob Musiker, Sänger, Schauspieler, Unternehmer, Coach, Speaker oder jemand, der seine persönliche Entwicklung vertiefen möchte – dieses Programm öffnet Räume für authentischen Ausdruck, Klarheit und Strahlkraft.
Mein Gästebuch »
Lesen Sie Kundenstimmen oder verfassen Sie selbst einen Eintrag
Kristine Brückner Herzlich, super professionell und effektiv. Die Arbeit mit dem Körper und Greifbarem (Kinesiologie und Aufstellung) hat deutliche Veränderungen für mich bewirkt. Wo ich mir bei anderen Coachings nicht immer sicher war, ob sie wirklich Auswirkungen hatten, kann ich das bei den Methoden von Frau Schmitt ganz klar und bewusst mit JA beantworten. Von Herzen: Danke! Sigrid Oswald Ich kenne Frau Schmitt nun schon einige Jahre. Insbesondere in 2023 hat mir die intensive Zusammenarbeit, ihr ganzheitlicher Ansatz und die umfassende Herangehensweise nachhaltig geholfen! Frau Schmitt bringt mit ihrer positiven Energie die Dinge auf den Punkt und einen selber in Bewegung. Sehr empfehlenswert! Valentina Silvana Schmitt ist sehr kompetent und vielgefächert. Sie hat ein grosses Wissen und arbeitet mit viel Empathie, Verständnis und Klarheit. Sie geht auf jeden Menschen individuell ein. Ich habe einige Kurse bei ihr besucht Sie begeistert mich jedesmal aufs Neue. Herzlichen Dank! Andreas Gräber Silvana schafft es, in kurzer Zeit die tiefen und wirklich wichtigen Baustellen zu finden, und hilft dann dabei diese aufzuarbeiten. Effektiver geht es nicht, an sich zu arbeiten. sandy sue Silvana Schmitt gibt exzellente Coachings in Musikkinesiologie zur Optimierung der Bühnenpräsenz. Ich kann sie wärmstens empfehlen! Manuela Amelung-Schmid Wer wirklich an seinen Themen arbeiten möchte, ist bei Frau Schmitt an der richtigen Stelle. Ich kenne sie bereits seit vielen Jahren als Therapeutin und Dozentin. Die Methode, mit der sie arbeitet ist schwer in 1-2 Sätzen zu beschreiben, da sie mit sehr vielen verschiedenen Ansätzen arbeitet. Sowohl tiefe Traumata als auch Schwierigkeiten im Alltag lassen sich mit ihr hervorragend bearbeiten. Man darf sich dabei nicht von dem Begriff "Kinesiologie" irritieren lassen. Es ist so viel mehr als der reine Muskeltest. Mit ihrer Erfahrung, ihrem tiefen Wissen und ihrem Einfühlungsvermögen schafft sie es, dass man sehr schnell an die eigentlichen Knackpunkte kommt. So lassen sich meist in einer wesentlich kürzeren Zeit als mit herkömmlichen gesprächstherapeutischen Ansätzen nachwirkende Lösungen erarbeiten und verankern. Als Dozentin versteht sie es auf eine sehr wertschätzende Art und Weise, das schier unendliche Wissen der Psychiatrie und der verschiedenen Ansätze, wie z.B. der Inneren Kind-Arbeit, Schematherapie, kinesiologischer Muskeltest, Chinesischer Meridianlehre, Visualisierungen und Matrix zu vermitteln. Sie legt Wert auf eine qualitative Ausbildung und lehrt aus diesem Grund bevorzugt in kleinen Gruppen. Jutta Stanovsky Sehr gute Dozentin und Therapeutin L. th Meine Erfahrungen bei Silvana Schmitt sind mehr als nur positiv. Sie versteht ihr Fach und hat es geschafft, mir in kürzester Zeit zu helfen. Besonders hervorzuheben ist ihre liebevolle und empathische Art. Ich habe mich von Anfang an wohl und verstanden gefühlt. Tanja Gstrein Ich kenne Frau Schmitt, die liebe Silvana, aus unzähligen Aus-& Fortbildungen, die ich bei ihr in München besucht habe (Touch for Health, Brain Gym, Three in One Concepts, Holistische Psychokinesiologie, etc....) und war und bin immer wieder begeistert von ihr. Ihr lebendiges & anschauliches Unterrichten sowie ihr kompetentes & leicht verständliche Erklären gepaart mit ihrem enormen Wissen waren mir, ehrlich gesagt, als ehemalige Gymnasiallehrerin sehr wichtig! Aber nicht nur ihre fachliche Expertise, sondern auch ihre wertschätzende, achtsame Art mit Menschen umzugehen und Kurse zu leiten, sind beeindruckend. Auch wenn ich jedes Mal eine weite Anreise von Österreich nach München hatte, war es jede Fahrstunde, etc. Wert, bei ihr meine Ausbildungen zu machen! Ich konnte inhaltlich und menschlich viel von Frau Schmitt lernen und empfehle sie deshalb wirklich gerne weiter. Von Herzen Danke, liebe Silvana. Monika Altwegg Silvana Schmitt ist eine geniale Kursleiterin und Therapeutin; authentisch, sehr kompetent, einfühlsam und herzlich. Seit Jahren besuche ich ihre Kurse, welche mich persönlich und meine Praxisarbeit sehr bereichert haben. Ich kann all ihre Kurse und auch Einzelsitzungen wärmstens empfehlen und freue mich bereits auf den nächsten Kurs im Juli in Zürich.Google Gesamtbewertung 5.0 von 5, basierend auf 34 Bewertungen

Mein Motto
Vom Problem zur Lösung – kraftvoll. klar. tief.
Ich verbinde über 30 Jahre Bühnenerfahrung mit mehr als 30 Jahren therapeutischer Arbeit. Das ist kein Angebot – das ist meine Berufung. Ein Ausdruck meines Herzenswegs.
Kontakt & Terminvereinbarung
Termine können telefonisch oder per Mail gebucht werden.
Für Fragen zu meinem Praxisangebot und dem 14-Wochen-Programm buchen Sie bitte ein kostenloses Erstgespräch über meinen Online-Kalender.